当你立志成为一名心理咨询师，可能还会伴随着这些困惑： 我30+岁，现在转行心理咨询来得及吗？ 我不是学心理学的，能成为咨询师吗？ 怎么入行心理咨询，才能少走一些弯路…… 为了给大家解决这一难题，壹心理的「执业心理咨询师培养项目」来了！ 如果你对心理咨询感兴趣 想转行做心理咨询师 那你可以了解一下 「心理咨询师培养项目」 这一版的朝阳计划中，我们做了这些升级: 2.5年的进阶式培养 490学时+理论 45次+真实个案实习经验 25次个督+81h团督 100位+业内知名大咖导师 10份学习证明 三阶毕业考核通过后，可获得壹心理官方颁发的10份培训证书，表现优异者，还能够额外获得专属的优秀学员证明。

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国家防总于24日9时针对广东、福建启动防汛防台风四级应急响应，派出工作组赴广东协助指导。高比体育这类饮品的添加糖含量严重超标，维生素等营养成分微乎其微，只剩单纯热量负担。

2、中国海警局新闻发言人就菲位南海多点生事、蓄意挑衅发表谈话

最后，我想说的是：犯错后，请学会原谅自己。

3、苏州新市长，有个特别之处！

近几年来越来越多的影视节目，包括《脱口秀》、《女心理师》、《做家务的男人》等等节目题材多少跟心理学挂钩。

4、找到了！英格兰绝大多数被盗物资已被追回，未出现恐慌

临床上，诱发脑供血不足的因素有很多，比如久坐不动、吸烟喝酒等，都会引起不同程度的脑供血不足情况，而一旦出现脑供血不足，给身体健康带来的影响也是非常大的，会出现头部疼痛，面部或者肢体出现异常的情况等等，对于脑供血不足的人来说，不妨在日常生活中常吃3种蔬菜，或有益身体健康，帮助血管通畅。

5、广西通报“米粉里吃出烟头”：责令商家停业整顿，涉嫌违法行为立案查处；此前顾客还称店内多只老鼠在爬，沟通时老板索要家庭住址威胁报复

分享一下我身边的两个例子： 我的两位心理学导师，一位上课时字斟句酌、谈吐严谨；另一位则喜欢举例讲故事，说到兴起时，时不时甩出几句“老子……”“去你的……”等脏话。

从中可以看出：他内心始终住着一个孩子，这些可爱的头像也是抚平他疲惫生活的窗口。

学会表达需求，就像是递给了对方一把通往你内心的钥匙，让TA能更精准地回应你的需要。

6、离谱！鲜榨果汁工厂里没有一颗水果！你以为很健康的饮料，真的不健康

如今特朗普这句话，无异于给这些人当头浇下一盆冷水。

北方汛期则高度集中在“七下八上”这一个月左右时间，是北方全年降水最为集中、强度最大的防汛关键期。

7、除了机车包，Balenciaga的服装才是真正顶流

也就是说，对你的大脑而言： 真实的体验，约等于启动一套“恐惧与失败”的神经程序； 而详细的语言描述，在某种程度上，也激活了同一套“恐惧与失败”的程序。

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8、北京6区发布暴雨红色预警，紧急提醒：广大市民非必要不外出，非必要不要求员工到岗

” “我胃病好多年了，看过很多医生都没办法。

它是一个处方药，而且是抗生素里使用频率最高、同时被滥用得最厉害的那一个。

新加坡：将继续与美方磋商 24日，新加坡贸工部对媒体表示，受美国新关税措施影响，约三分之一从新加坡出口到美国的商品将受到影响，新加坡将继续就关税问题与美方进行磋商。

9、你的卵巢功能还好吗？这份“摸底”指南请收好！

多数人学到能执业，已经投入10万+和3-5年时间。

热射病会让体温调节中枢失灵，超高热引发全身脏器损伤，抢救窗口期十分短暂。

10、肾病与出汗大有关联！医生提醒：慢性肾病患者，小暑后5事别碰

当地政府24日在社交媒体上说，截至当天7时，过火面积已超过2500公顷，因风势强劲，火势目前尚未得到控制。

周末他们也不再各过各的，补觉、娱乐都尽可能凑在一起。

1、乌克兰总统签署法令，延长战时状态和总动员令90天_网易订阅

据介绍，受台风“红霞”影响，珠江流域东江、韩江、北江、粤东沿海榕江，长江流域鄱阳湖水系赣江修河、湖北府澴河滠水，淮河流域上中游干流及支流洪汝河沙颍河、沂河沭河泗河、山东半岛小清河，黄河流域大汶河，海河流域漳卫河，松花江流域松花江干流及支流牡丹江、汤旺河等主要河流将出现明显涨水过程；暴雨区内部分中小河流可能发生超警以上洪水；个别城市可能发生内涝；广东梅州、韶关、河源及江西赣州、吉安等地山区发生山洪灾害风险较高。

2、腾讯合并大语言模型、多模态团队，统一由姚顺雨带队

双方都很得体礼貌，在外也很恩爱，但私下相处时，无论是个人圈子还是生活中的兴趣烦恼，都不会互相交流。

3、单季赚300亿累计亏366亿：长鑫科技IPO背后的4%份额的突围战

研究显示，我国青少年2型糖尿病患病率过去十年增长了近4倍，肥胖是最主要的可干预危险因素[3]。5.19英超推荐：伯恩茅斯vs曼城制定《规定》，是贯彻落实党中央决策部署，落实《中华人民共和国个人信息保护法》有关要求的重要举措，有利于在坚守个人信息安全底线的同时，降低小型个人信息处理者合规成本，提升小型个人信息处理者个人信息保护水平，为中小微企业创新发展提供法治保障。

4、银行股迎强力护盘！上海银行、南京银行获高管、国资股东增持，银行板块冰点反转在即？

这一推荐也延续至2021年《儿童发热健康教育30问》及2023年中国儿童发热相关共识中[11-12]。

5、“三九”到，莫大意！无论男女老少请护好这三个部位

姚晨教授指出，为了落实源数据管理制度、提升研究者发起的临床研究（IIT）质量，应大力应用电子源数据存储库（ESDR）。

6、忆瓜田旧事，念三爷平生

同时，暑期人员流动增加及NB.1.8.1变异株较强的免疫逃逸能力也是重要因素。

如何提高自己的认知力？你可以试着在日常生活中多问“为什么”，比如：我刚才为什么感到难受？这个难受具体是委屈？失望？还是羞耻？我为什么会这么理解这件事/某个人？ta为什么会这么想？ta怎么想对我来说重要吗？ 这种珍贵的“跳出来”的能力，能让你换个视角看清自己，知道自己什么时候应该歇一歇，什么时候应该往前走。

基于单模态数据构建的模型未充分纳入年龄分层、基础疾病（如先天性心脏病、支气管肺发育不良）、病原体类型和遗传易感性等异质性因素，导致在不同亚组人群中应用价值受限。

7、中方抓获美间谍，美国务院急要人！他掌握的技术让中国揪出核弹？

简单来说就是，与真实的自己“失联”了。

5岁的毛毛与7岁的姐姐同住一间卧室。

8、为什么咨询师要学习青少年生涯发展规划？

我们可以做些什么，守护自己的生命力？ 你不需要变成一个什么都不在乎、犯错了也无所谓的人。

作者：谌谌 编辑：笛子 图源：图虫创意 参考文献（滑动查看） [1] Fletcher, G. J., Simpson, J. A., Thomas, G., & Giles, L. (1999). Ideals in intimate relationships. Journal of personality and social psychology, 76(1), 72–89. https://doi.org/10.1037//0022-3514.76.1.72 [2] Visser, B. A., & Bedard, T. (2025). Traits and mates: The role of personality in intimate relationships. Current Opinion in Psychology, 65, 102053. [3] Huynh, H., Zacchilli, T. L., Falvo, J., & Pillsbury, E. (2026). Evolutionary Theory and Mating Preferences: A Partial Replication of Kenrick et al.'s (1993) Study. Psi Chi Journal of Psychological Research, 31(2), 165. [4] Gulledge, A. K., Stahmann, R. F., & Wilson, C. M. (2004). Seven types of nonsexual romantic physical affection among Brigham young university students. Psychological reports, 95(2), 609–614. https://doi.org/10.2466/pr0.95.2.609-614 [5] Mogilski, J., Vrabel, J.K., Mitchell, V.E., & Welling, L.L. (2019). The primacy of trust within romantic relationships: Evidence from conjoint analysis of HEXACO-derived personality profiles. Evolution and Human Behavior. 纯粹热烈、不计得失的偏爱，是“狗狗型伴侣”独有的浪漫。

申荷永教授领衔，共计16位老师授课。

为什么只靠“下定决心”，很难做出改变？ 很多深受讨好困扰的人，都曾暗暗发誓：“下一次，我一定要拒绝。