对阵森林狼的6场比赛，瓦兰打了4场，场均出战6.3分钟，场均得到2.8分2.3板0.3助0.3帽，虽然命中率有71.4%，但产量太低，而且上场后掘金快速输分，掘金引入瓦兰的计划宣告失败。

1、高比体育 一个是弹簧回中机构，负责每次推完后让摇杆稳稳当当回到正中心，不偏不倚，彻底和那种“回中不到位导致的微小漂移”说再见。

2008年小牛炒掉了主教练小将军艾弗里约翰逊，里克-卡莱尔走马上任，这位扎根于基层的战术大师对于诺维斯基的改造颠覆了以往，他不要求诺维斯基增重增加对抗，反而要求诺维斯基减重，增加灵活性，把所有精力都放在进攻上，2008年以后，诺维斯基的打法越来越像一名大个后卫，这在无形之中，证明了老尼尔森当年的眼光到底有多么毒辣。高比体育沃克标榜身高193公分，但实际上很可能不到190公分，（留高塔发型的一半身高都不太足，想用头发往上窜一窜比如大本），在愈发流行高控卫的NBA，沃克在防守端的劣势明显，而在进攻端虽然身体素质不错，但球商很低，对于进攻时机的选择很差，因此投篮命中率常年只有四成出头，进攻效率严重不足，马刺培养了四年之后发现实在是难堪大用，直接放弃了。

2、全球连线｜国际射联主席罗西：力推奥运首金重回射击

拉塞尔2025-26赛季先是效力独行侠，在2026年2月5日他被独行侠交易到奇才，该赛季他总计打了26场常规赛，场均得到10.2分2.3板4助，投篮命中率40.5%，场均投中1.3个三分，三分命中率29.5%。

3、土耳其一小巴车与货车相撞：部分乘客被甩出车外，车身严重受损，司机直面撞击奇迹生还

艾克凶狠动作被吹罚一级恶意犯规与技术犯规，卡尔技术罚球不中，卡卢马两罚一中。

4、有夜尿不可怕，就怕出现这4个特征！这4类人群速查！

是的你没看错，勇士直到现在都没有谈妥跟库里新合同的续约问题，理论上库里将会流入自由市场，尽管库里将新合同的续约作为施压管理层的一种手段，但所有人也都明白，库里不可能离开金州勇士，自由市场开启之后，一份为期两年且第二年为球员选项（也就是1+1），总价值1.367亿的顶薪合同是没跑了（下赛季顶薪6260万）。

5、北大毕业的媒体人吴呈杰回忆采访师兄邓煜：他很有礼貌，给了我至今难忘的答案

其实去年威少打的还不错，尤其是在季后赛首轮打快船发挥亮眼，所有人都以为威少会执行球员选项留下来，但最终威少却拒绝了球员选项并远走国王。

浓眉出生于1993年3月11日，已经33岁了。

还有为球队奉献七年，兢兢业业的科特-托马斯，看不惯马布里所作所为跟他在更衣室大打出手，据说柜子门都被拽下来了，2005年休赛季被送往太阳，还有后来的主教练拉里-布朗，从他踏进尼克斯大门的第一天起就看不惯马布里，最终老布朗仅执教一年就被辞退。

6、今年夏天最火的4双“薄底鞋”，配裙子太美了！

都知道东契奇和里夫斯防守差，再加上斯玛特2年1300万美元跟火箭签约，湖人必须要找一个防守大闸，否则防守就被爆了。

现在你看看当年小牛的阵容，基德，史蒂文森，马里昂，诺维斯基，钱德勒，替补席贾森特里，巴里亚，佩贾，海伍德，这帮人整体年纪非常大，而且基本上都是短约，个人实力上除了诺维斯基之外，都不突出，在不开天眼的情况下，你告诉我这个阵容是当年总冠军阵容，你信么，别说总冠军了，季后赛都费劲，我感觉都是奔着状元签去的。

7、勒布朗·詹姆斯会选择骑士队还是热火队？其实没人真正知道答案

2013年9月，格伦沃尔德下岗，史蒂夫-米尔斯成为球队的新总经理。

进入第四节比赛，篮网继续压制国王最多时刻扩大36分领先优势，比赛已经早早失去胜负悬念进入垃圾时间，最终篮网115-83轻松大胜国王。

8、首车月销过万，MONA第二款车登场！何小鹏暗示：价格会很猛

3：阿隆-戈登，31岁，身高206公分，常规赛数据，出战36场，场均出战28分钟，场均16分6篮板3助攻，双项命中率50%+39%，合同状况3+1（球员选项）共计1.33亿，下一年薪资3200万。

中国男篮在7月9日公布了最新23人集训名单，分别是： 后卫（10 人） 赵继伟（辽宁） 高诗岩（山东） 程帅澎（浙江） 贺希宁（深圳） 廖三宁（北控） 庞峥麟（江苏肯） 赵维伦（海外） 冯傲（新疆） 李悦洲（浙江）【新增】 偰李永炜（上海）【新增】 锋线（9 人） 王俊杰（海外） 王浩然（深圳） 曾凡博（北京） 蒋浩然（江苏） 杨曦皓（福建） 赵嘉义（青岛） 崔永熙（广东） 李弘权（上海） 朱俊龙（广厦） 内线（4 人） 杨瀚森（海外） 胡金秋（广厦） 徐昕（广州） 焦泊乔（广东） 如今杨瀚森跟随开拓者打完NBA夏季联赛，还将继续留在洛杉矶特训，以及回到波特兰训练，之后才会返回国家队，王俊杰与赵维伦也是处理NCAA事宜暂未归队。

有榜一大哥看到这一段之后就要说话了，你这一段纯属硬黑，公牛能拿到那枚状元签那就是运气好，你不就是想说詹姆斯受到联盟暗箱照顾给他送帮手，然后回馈给公牛一个状元签么，想硬黑詹姆斯你也得拿出点有力证据，这根本就不能算数。

9、有舱内激光雷达，奕派M8车顶装个假的？高管：很多用户想要

五号位：泰森-钱德勒，29岁，常规赛数据10+9+1.1盖帽，投篮命中率65%，薪资1260万，荣誉，最佳防守二阵。

场均得分、篮板、助攻和罚球命中率，都是个人生涯最低。

10、意外！格劳明明在中超保级队都混不下去，为何如今却官宣加盟上港

太阳下个赛季能否执行邓恩的球队选项，要画一个问号，不过我认为邓恩留队的概率还是很大，毕竟年轻，合同金额也不大，防守底子也在，督促他苦练三分呗，只要练出来了就可以接奥尼尔的班。

这都是不久前才发生的血淋淋的例子，太阳已经放弃以马布里为核心打造班底，转而想在2004年休赛季争夺成为自由球员的科比，为此他们必须要释放超过2000万的薪资空间，而薪资空间就是众人嘲笑尼克斯的第二个点。

1、奋进“十五五”，保险让前行更有底气！

范弗利特在下个赛季原本有4490万的球队选项，斯通拒绝执行选项之后，又给范弗利特递上了一份2年5000万的续约，且第二年还是球员选项，斯通的这笔操作直接给火箭带来了两千万的薪资空间，堪称妙笔。

2、随着瑞典3-1+丹麦4-0！世界杯附加赛最新战报：意大利2-0 波兰2-1

拉塞尔今年已经被交易两次，先是作为浓眉哥去奇才的一部分筹码被独行侠送去奇才，随后又作为六方大交易的一部分，被奇才打包选秀权交易送至灰熊。

3、肌酐正常≠肾脏健康！这个指标藏肾病早期信号，很多人体检直接漏掉

詹姆斯的热门下家有5支球队，分别是骑士、热火、76人、勇士与森林狼，但根据近来的情况来看，詹姆斯的下家或许归属于东部球队，因而骑士、热火、76人成为热门球队，其中热火目前呼声最高。从25一斤到36一两，大关邑商业街的茶叶品种丰富，摊位生意真不错但是，当詹姆斯一进入自由市场，登时就蒙了，各支球队仿佛都没有把自己当盘菜，该签球员签球员，该花钱花钱，不几天，詹姆斯中意的几支球队就已经没有薪资空间再容纳詹姆斯的顶薪了。

4、喜讯！津门虎已跟26岁的当打国脚成功续约，俱乐部官宣确认

该事件引发舆论热议，也是猜测詹姆斯很可能会选择加盟热火。

5、王雄飞同志任茂名市委书记，庄悦群同志任汕头市委书记

不过上赛季吴前状态飞速下滑，常规赛场均只有6.2分，季后赛3场比赛合计13中2仅得到7分，场均仅得到2.3分。

6、总是大把掉头发？医生提醒：推荐这些养发食物，远离白发脱发

阿尔图纳风格披萨在网上火了不是一天两天了，核心槽点就一个：把传统披萨的灵魂——莫扎里拉芝士，换成了一片片淡黄色的美国芝士。

除了上述2人外，掘金今年选中的新秀也值得期待，虽然他已经23岁了，是个大龄新秀，但他的天赋很出色，有望成为戈登接班人。

对于上述合同，不少球迷认为这些合同溢价了。

7、2026年延庆千余名学子逐梦高考——

不过单从这次测试的机制看，至少“不中断”这条是做到了——广告全堆在游戏开始前，游戏内一小时无打扰。

那么最后一个问题，哈登为何不愿意转变球风？ 原因大概率是因为，累。

8、数说经济

回到最初那个问题：Gen.G是不是已经提前预定了一张上海门票？目前看，他们确实在状态和积分上都处于领跑位置，但VARREL的不败走势、Global Esports的稳定输出，以及DRX和Paper Rex一旦回调之后的爆发力，都让这道题没有唯一解。

当时猛龙的交易报价是迪克+英格拉姆+1个首轮签。

毕竟298元不是小数目，加上可能的加速器费用、VC点数投入，年货游戏的实际成本从来不止标准版的价签。

我之前写过关于这个交易的分析文章，在这里就不赘述了，总而言之，这笔交易是NBA历史上最不平等的交易，没有之一，热火连个人都没出，仅仅付出了几个丁点用处都没有的选秀权，就把联盟即战力第一人给弄了过来。